视力缺陷——畏光（昼盲）症

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文明的一个直接后果就是导致了人们户外活动时间减少。在商店、公司、工厂中工作的人们每天只有很少的时间会将自己完全置于阳光之中，让自己晒晒太阳。这样的结果也必然导致了认为墨镜很时髦这个很普遍的观点，这给予佩戴者一个强词夺理的借口，这就像是吸烟者的小道具一样。但是这个观念很不幸的被大多数人所接受，他们都给自己的眼镜佩戴上了不同的色彩。

如果一个人离开一个光明的地方（也就是说从阳光灿烂的室外进入室内），就会产生黑暗适应的现象，这个过程也就是视杆细胞功能增加，视锥细胞功能减弱的过程。尽管这个变化发生的时间很短暂，但是整个适应过程需要一个小时。同样的，从黑暗的地方进入明亮的地方就会发生相反地变化。
一个不需要佩戴墨镜的人如果经常佩戴墨镜，他视网膜内的视锥细胞就会发挥很小的功能。由于他长时间的习惯于灰暗的光线，因此如果将他暴露在阳光下，他的眼镜就会产生不舒服的感觉，甚至产生疼痛感。
这种类型的视盲症状是由于对眼睛的不正常使用导致的。在心理学的研究中有一句名言：使用产生器官。再简单一点说就是，使用或者失去。在稍后的描述中，我们会看到，不但在黑暗适应过程中我们可以应用这个理论，我们在眼睛的其他功能中都可以应用到这个公理，包括在眼睛适应性调节过程中。