调动你的大脑和视力：事半功倍的方法—无意识的视觉

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贝茨早期的训练是以逐渐了解一个人的视力水平的好坏开始的。一个人在没戴眼镜的时候对外在的行为感觉更敏感更生动，当戴上眼镜的时候，一切都消失了。这对于那种无意识的视觉现象尤其真实。

这里有一个条件需要满足，这就是一切都发生在有意识的思维被感觉到之前和整个视觉进程完全完成之后的这段时间之内。当你看某个物体时，来自视网膜的信息在进入视觉进程的意识部分之前，处于高水平状态。显然即使视觉体系的其他部分保持常态，也存在一种可能，就是在知道大脑意识准备接收输入信息的时候人才会有感觉。
根据贝茨假设，当情感陷入困难的时候可能导致视力缺陷，其中包含看不到的潜意识中的渴望和愿望。提到视力屈光不正问题，可以把这种看不见的渴望比作某种精神疾患里出现的不愿走路或不愿交谈的症状。大脑拒绝回应身体，以至于走路或者交谈—或者聚焦—变得异常困难，或者变得完全不可能。
大脑还可以通过其他的方式阻碍视觉进程，即在无意识思维和有意识思维中间树立一个屏障，无论视力表现多么优秀，屏障都会阻碍信号到达情感器官或使得情感在传递过程中减弱。
认真考虑这些现象中出现的屏障是大有裨益的。根据大脑潜意识中的愿望，一些组成物质可能会连续发生变化。当视力状态很完美的时候，屏障呈流动状态，信号可以自由通过，但是当视力恶化的时候，物质变得越来越具有粘性，使得信号在通过通道的时候速度减缓或者完全不能通过。
因此，在大脑阻止视力进程方面，有两种不同的方式，第一种是通过干预视觉机制。第二种是通过改变有意识思维与无意识思维之间的屏障的连续性。
第一种拦截方法更趋向于贝茨方法的技术。在经过几周的贝茨方法的训练之后，体验者多半会体验到视觉清晰的瞬间闪现—短时间内的完美视力或者接近完美的视力。当眼睛和大脑同时工作时清晰的视力就会闪现，不受情感自身或其他干扰视觉的阻碍，也不受任何拒绝去看的潜意识的阻碍。一开始，由于突然出现的视觉清晰的瞬间闪现所引起的兴奋感和惊奇通常还会有意识地影响大脑，但坏习惯逐渐在改变，并且渐渐的，这种瞬时的清晰闪现会慢慢消失。视觉清晰的瞬间如此短暂以至于人们不能确定它是否真的发生了，虽然有人感觉到有一些事情确实发生了。在瞬间清晰的视力闪现中，两种阻碍方式均暂时不存在。
因为第一种阻碍方式相比第二种更易克服，也存在这样的情况，即眼睛视力在逐步改善，而信号却仍然被阻止，不能通过屏障。这种情况增加了无意识视觉的可能—即当信息已经传达到视觉体系但却因某种原因而未被感知。
举一个我的亲身经历作为例子，我记得我步行走向停靠在路边很远一段距离以外的汽车时，当我接近汽车的时候，不知何故，我感觉我辨认出了汽车牌照上的两个字母，即使整排字母对我来说看起来依然是模糊不清的，令我惊奇的是，我发现我看对了那两个字母，并且第三个字母我也差点看对了，曾经以为它是一个“O”事实上那是一个“D”。我的眼睛在看的瞬间是非常清晰的，我用眼睛扫了一下头两个字母，但是，到第三个的时候，眼睛已经开始变得模糊，并失去焦点。关于这三个字母的信息—头两个是清楚的，第三个有模糊的感觉—传达到我的大脑并且以次视力名词表述，那就是，幻觉。
也许有人会提出争论，那就是也许我以前见过这辆车和这辆车的车牌并记住了那些字母。当然，这是完全有可能的，同样的事情不止发生了这一次，而是经常发生。在熟悉和不熟悉的地方，看到不同的字母和各种车牌数字。