压力也会成为眼部血流不畅的导火索

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人的身体有一条神经叫自主神经。这条神经能够支配机体器官运动、调节血液流动，是无法用人体意志控制的、调节身体功能的神经。
( o: c# P/ [/ D0 N  [自主神经分为交感神经和副交感神经两部分。
交感神经是使脑和身体处于活跃状态的神经，从日出到日落起主要作用。
- E/ b; m8 v0 p$ K( Z0 |* S0 ^副交感神经则是使脑和身体处于放松状态的神经，从晚上到早晨起主要作用。
这两条神经会根据不同状况，像跷跷板一样平衡运行，维持身心健康。
用眼睛的功能来比喻的话就是——当交感神经起主要作用时，就会出现以下情况：①瞳孔散大；②眼泪变少；③血管收缩（变细）；④血压上升。
而副交感神经处于优势地位时，则会：①瞳孔缩小；②眼泪变多；③血管扩张；④血压下降。
也就是说，当交感神经起主要作用时，由于血管收缩，营养、氧气、体温难以输送到全身。
在工作和人际关系上，也会由于各种各样的原因致使压力增大，让交感神经处于过度优越的位置。这样一来，血管就会常常处于过于紧张的状态，血液流通不畅，眼部血液流通也自然会变差。
有些人会感到当压力积累的时候，视力就会急剧下降。这也可能与此相关。
5 r  G$ A# y4 Y为防止血流不足，不让压力不断积累，找到释放压力的方式是非常重要的。