在泡澡时可以做的眼球运动

lavender

能让寒冷的身体暖和起来的最佳办法就是泡澡。
, o6 l9 ^. ~+ O( a很多人，尤其是年轻人，觉得麻烦就不泡澡只淋个浴。但是为了眼睛的健康，尽可能养成习惯，每天舒舒服服的泡个澡吧。

, V. m3 J* s0 o" v- ]泡澡的时候让眼球动起来，身体也能温暖起来。
8 M# O6 @5 z5 R1 N1 b4 I方法就是，进入四十摄氏度左右的水里，用稍热的水浸润毛巾，然后盖在眼睛上。然后眼球就可以向上下左右、斜上斜下各个方向动。等毛巾凉了就再润湿一次，这样重复几次。每次泡澡的时候这样做，就可以改善视力。
( Z- V$ k# i1 N! }( c9 Z- I; M) a