调动你的大脑和视力：事半功倍的方法—熟悉

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如果感觉是由一系列根据事实或经验做出的猜测所组成的，那么我们对熟悉事物的推论就比对新鲜事物的推论更简单。这就是为什么经验丰富的自然主义者在乡间能看到很多事物而其他人却看不到。他能注意到一棵树上的某种鸟是因为之前他看到过很多次，因此他很清楚应该留意何处，找寻何物。他认知的开端已经因为熟悉的习惯而被削弱了。对于有专业知识的人这同样也是真实的，他们可以沉着冷静的从自己所处的环境中找寻事物。

尽可能的熟悉自己周围的环境，这显然是一个优势。如果你养成了分析观察的习惯，这样的熟悉感会自然而然的产生，而且它对于研究那些对我们很重要的和我们经常看到的事物有很大的帮助。例如，亲人和朋友面相就应该仔细的观察，记住那些真实的细节。可以让你进行类似研究观察的事物还有：你生活和工作的房屋结构以及房间的构成、你经常使用车辆等等。
也许你认为你对你所看到的一切最重要的和你正面对的普通的事物—你现在正在看的物体已经非常熟悉了。通常情况下，当视力有问题时，仅仅有一部分字母表的字母能被精确看到，尤其是当它们位于较低的位置而不是标题位置时，这种情况更为显著。两者都能使阅读更轻松，并且为此还可以做一个精心设计的训练。试着轮番检验每一个字母，以不同的字号和字体，上下倒置、偏向一侧，右边置上。观察和记录形状及角度，不仅仅是字母本身的形状和角度，还有周围空白部分和折叠起来的部分的形状和角度。观察这些字母是如何组成时而辅音时而元音的，例如：ff、ffi、ae，通过上下格子里单个字母的对比以及不同的字体类型—有无下划线、常规、斜体、加粗、古代英语、纯粹英语、阴影等等—尝试决定每个字母独特的形式。字体设计师设计字体时必须保留字母的哪种形态以便于在任何样式下都可以辨认出基本的字体？这也同样适用于下列情况：10个阿拉伯数字、标点符号以及其他的公共符号如1/2、%、@、＊、&等。
因为熟悉的事物更易被看到，因此有人建议，在使用视力表之前，尤其是当你在测试视力时，你所处的位置让你看不清视力表上的某些字母，你应当让自己完全熟悉视力表每一行的字母并记住它的序列。
直到你完全适应了表格的版面设计形式，可以在你的模糊视觉区内使用数字板作任何工作。